admin 22/05/2021

Više puta do sada smo pisali o biljkama koje svakodnevno koristimo i njihovim ljekovitim svojstvima. Jedna od takvih biljki je i bijeli luk, koji je neizostavan dodatak jelu kod ljudi sa naših prostora.

Pored toga što je ukusan, i što se koristi kao dodatak jelu, on ima i svoja ljekovita svojstva.

Konzumacija luka je jako dobra u borbi protiv raznih infekcija, a  ako se plašite da ćete imati loš zadah zbog njeg, savjet koji će vam pomoći je da pojedete cijelo čeno bez guljenja i polovljenja, jer tada neće doći do oslobađanja mirisa i njegovog soka. Bijeli luk je također dobar u spuštanju krvnog pritiska.

Pored toga, neki ljudi ga često stavljaju ispod jastuka, a razlog tome je što bijeli luk u sebi sadrži alicin koji rastvara šlajm koji se nakuplja u disajnim putevima, te stoga olakšava disanje.

Ukoliko pak ne želite luk da stavljate ispod jastuka, možete napraviti inhalaciju gdje ćete u vrelu vodu staviti istucana čehna bijelog luka.